自由になりたい~セミリタイアへ向けて

セミリタイアに憧れています。投資・健康面の話題など日々の生活で感じたことを中心に書いていこうと思います。

2016-11-17から1日間の記事一覧

メンタルヘルスで困った時の駆け込み場所

精神を病みそうになったら? 自分でどうすることも出来ない場合、一人で悩んでいても解決できません。 大事なことは、仕事の内容、人間関係、残業時間数などを記録に残しておき、他人に相談することです。 通常、労働組合、産業医や精神科医のほか、両親や友…